我开始的时候 比较严格遵守生酮饮食 不吃碳水化物 加上一天一到两顿， 体重减的很快

来源: 于 2018-10-23 16:35:53 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

你要减的快 就一天一顿 但是维持体重 就任然需要间歇性断食