锻炼减不了肥,想减肥只能靠少吃

来源: 2017-10-15 17:48:36 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我减肥时,早上只吃一片面包,中午吃少量主食,晚上只吃蔬菜,一周减一磅。