同意出入量整体平衡是对的这点。也没有否认能量守恒。

假设两个人在起点个体代谢能力是相同的，一个吃高碳水，一个吃低碳水，热量卡数也相同，过5年是否两人的肥胖度是一样的呢？或者说高碳水vs低碳水5年后是否会对于这两个人相同的代谢能力起到不同程度的影响？这是我在想的问题。