减肥其实很容易。

来源: 于 2015-04-08 06:21:34 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

1) 不吃肉；2）晚上吃少点，睡前有小饥饿感。几天后就体重下降，就这么简单。