戒烟和减肥哪个更难？ 我说... ...

来源: 于 2015-03-19 07:37:29 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

减肥更难. 

我抽了15年烟, 每天最多三包.  1993.10. 戒了.

2012 开始 减肥 减了 50+ lb.  跑过了全程马拉松.  每天仍然需要担心减肥.  一不小心, 一下长20磅. 

戒烟 一次终身

减肥 终身不能停止