减肥可能要挨饿,增肥也是活受罪

来源: 2014-06-08 21:14:21 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

减肥可能要挨饿,增肥也是活受罪

据说一个星期多吃560卡路里,可以增加一磅。

今天下午,多吃了一根香蕉; 刚才,晚上9点,又吃两块了上了PEANUT CREAM
的面包和一杯牛奶,现在胃里不舒服,翻胃, 有呕吐的感觉。