站这，算热量是最有效的方式

来源: 于 2014-04-07 17:17:46 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

如果超重，肯定饮食有问题，不算找不到原因
三四个星期也就算明白，这个过程并不是太漫长，开始的几天比较烦