很对。 我一到周末就长重量。

因为动得少了吃得多了，在家里满眼看到的都是吃的。
所以一到周末就要重回来二磅。
到了一周中间再掉下去。

减得很慢。 一开始快。后来从120到115，115到110，110到107，107到105，都是慢慢慢慢地下来的，中间也有上升。