今天听健康新闻说每天吃同样的东西有助于减肥

来源: 于 2013-01-15 05:43:52 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我觉得很可笑，大概就是说这样一来你就对吃饭缺乏兴趣和热情，因此会少吃。

但是这样很容易造成营养失衡，弊多于利。