若是体重太高，减肥真的是很好的办法

来源: 于 2026-04-10 20:27:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

上次体检时医生建议减一点体重，半年过去了，减少了七磅，觉得两脚有劲多了。

就是少吃多走路。