每天至少吃一只中等大小的鸡的蛋白质。经常一个人干掉一只鸡.HDL 上升很多（记得一个月从58上升到85）

来源: island09 于 2024-10-08 16:18:43 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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