我看到一个说法，认为主食（碳水类）对大脑好。我是吃主食的，粗细粮混合，再多吃蔬果，也长不胖。

来源: 于 2023-12-16 21:43:35 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次