你的小酒加零食是不是热量很高？比如炸花生热量不低的。

来源: 于 2023-10-02 07:14:36 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

是不是早餐没吃，其它餐量大了？

试试饿了才吃，我做16/8很多年了，不饿，早餐的饥饿感慢慢的就没有了。