香菇 有较高含量的嘌呤,痛风人士别吃太多。吃香菇别喝啤酒白酒。食素其实也有很多讲究。
香菇 有较高含量的嘌呤,痛风人士别吃太多。吃香菇别喝啤酒白酒。食素其实也有很多讲究。高嘌呤食物包括酵母粉、鸡胸肉、动物内脏如肝、小肠、脑、海产品(如带鱼、鲶鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鲭鱼、小鱼干、基围虾、扇贝、牡蛎、蛤蜊)浓汤、火锅汤。
香菇 有较高含量的嘌呤,痛风人士别吃太多。吃香菇别喝啤酒白酒。食素其实也有很多讲究。高嘌呤食物包括酵母粉、鸡胸肉、动物内脏如肝、小肠、脑、海产品(如带鱼、鲶鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鲭鱼、小鱼干、基围虾、扇贝、牡蛎、蛤蜊)浓汤、火锅汤。