怎样培养一个心理健康的孩子

下面曾老师在谈忧郁症，我为此服过药，现在还在接受counselling。

忧郁的原因很大程度上是受童年的影响，忧郁症和脑垂体某个激素的分泌有关联。

我希望自己的孩子在成人以后，不要有太多的童年阶段的心理阴影。 所以从现在开始我就有意培养他们有一个健康的心理。

我在这个小镇上认识一个妈妈。她是half caste，出生在伦敦，父亲是west indie,母亲是马耳他人。有一次她很简单地告诉我他的大儿子在镇上学校里经历了不愉快的事，她说他learn life lesson，变得成熟了很多。她说这样的事情早晚都会发生，有些事情人生来就不能改变的，还是让他们早点有准备的好。相比而言，我一开始还数落她什么年代了还搞种族歧视。

过于相信期待美好的事物，却遇到太多不完美的狂欢滥炸，自我调节不够，这可能就是我忧郁的原因。

由此引发，如果培养一个心理健康的孩子，在他们成年以后，当生活中出现很多不如意，能够handle好。在此抛砖引玉，希望大家能够各抒己见。
 

所有跟帖： 

• 忧郁症的起因很复杂，谁也说不清楚 -大灰狼太太- ♀ (42 bytes) () 07/10/2013 postreply 14:00:08

• 楼主说的很对，人生的童年很关键。 -东风飘- ♂ (119 bytes) () 07/11/2013 postreply 07:00:00

• 这个题材足够写一百本书 -板凳球迷- ♂ (0 bytes) () 07/11/2013 postreply 07:12:32