说明你精神过于紧张。内在外在的因素都有。

来源: 驭风而行 于 2010-07-14 06:59:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (128 bytes)

外在（工作孩子等等)难以改变，只能靠改变内在(上进心过强，对自己和他人要求过高等等）。练练瑜珈，念念佛经什么的... 可能会有帮助。;p

所有跟帖： 

• 我睡眠不好都10多年了，难道我每天都紧张？？ -wagamama- ♀ 给 wagamama 发送悄悄话 (264 bytes) () 07/14/2010 postreply 07:32:22

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