你这么说当然也有道理.一百趟也就是一千尺高程.健康的人的标准,是应该

来源: 于 2014-05-07 20:14:45 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

一天之内负重四十磅走一天,三千尺的高程.