能够黑白颠倒是being young的特权！LOL

来源: 于 2013-11-20 10:19:57 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

数年前，我曾经持续数年每天睡觉不超过三小时，不是睡不着（我睡眠超好，要睡了时，数秒内就可睡着），而是觉得人生苦短，睡掉了太可惜了。那时觉得身体好，没有问题；结果中风瘫痪脑残了！有规律的作息时间，保证必要的睡眠是健康的保证！

大家千万不要忽视！过去看上去一直身体健康，从来不去医院的朋友们更要小心！因为可能您并不是不生病，而仅仅是感觉相对不敏感，所以忽略了众多的小病痛。

这是老瞎的惨痛教训，与大家共勉。