谢谢分享

原作者的感悟发人深省。不知道这些方面的问题到底哪些跟作者所患癌症有关，不过很多不良生活习惯的确影响身体健康。

以后有空把老瞎的故事写出来会很大程度的支持原作者的很多观点。

先分享几点支持的：

1.最好别肆无忌惮地胡吃海塞。

2.良好规律的生活作息习惯对健康的影响大于常规的身体锻炼的影响。

3.一定要有办法排解压力，过大的压力，无论是来自生活中的还是来自工作中的，都对健康危害极大。

4.感觉很健康和实际情况有是有巨大的反差。

以上仅为个人体会，跟研究无关，别追究统计数据，老瞎没有这方面的书就支持自己的观点。