请教岛上网络安全专家，邮箱被攻击了，怎么办？

事情是这样的，一天收到一个朋友的邮件，说让我看看一个网址，我丝毫没怀疑它，打开就看。网址是一个新闻，说我们本地一在家工作的，每月赚15000刀。我倒没放心上，然后，晚上我的邮箱就悲剧了。

几乎所有在我邮箱名单上的被发了同样的邮件，只要对方打开看过的，我的邮箱再收到类似的邮件。这几何级数增加的邮件，会弥漫到世界各个地方。

我能想到的，一是改密码，二是发邮件警告朋友别开那个网址，问题是yahoo愚蠢到，不允许我群发给每个email，怎么办。我可是有那么多个邮件地址，难道让我一个个选了再发？不累死我？

善后问题，如何处理？这里面的原理是怎样的？为什么一开那网址，我的email地址全被拿走了？

感觉yahoo的安全问题比gmail糟糕，有两次被攻击的历史了。

这大周末过的比较乱，女儿病，邮箱也病了。因为放毒，被朋友骂S了 。因为不小心，把炫MM也得罪了。郁闷中 ：（