梦姐走过没有？呵呵。听起来比做起来容易啊。我走过几回，确实能一天上来。

但也有朋友吐得一塌糊涂的，从第一天清晨一直拖到第二天中午才上来。真是被我拖上来的。还有个日本人，最后只得叫救援直升机了，5000美元。清晨吃个三分一饱，不断补充能量，和足够的水，从日出到日落，是能走上来的。出发前两三个月，每周到住家附近的山里爬爬适应一下。