退休后会无聊吗

我2016年被雷，当时面临再就业或者躺平两个选择。我选择躺平。转眼已近十年，从来没有觉得无聊过。相反，十年来身心都得到改善。生活习惯也改变很多，尤其是饮食与运动方面改变，完全是180度的反转。我以前一直重视口感，以传统中餐为基础。后来改成以营养为基础，完全不再享受中餐的感觉，对无法一眼看到一餐的热量、乱七八糟的大混餐没有什么留恋，更享受原汁原味、一眼看清一餐热量的西餐，以牛排沙拉为主。我以前一直好静，属于读书思考型的典型读书人。现在每天都会有一些运动，平均每周有三次去健身房。

有了上述改变，20多个亚健康问题基本消除。睡眠质量也得到提高。精力充沛，身体强健，对我而言是多少钱都买不到的东西。只有这些东西才是自己的。

我以前发过大腹便便的照片，也发过最近的照片。祝大家得到最好的自己。