看上去很容易的运动，其实会受伤。必须做好热身准备，而且知道自己的极限，不去追自己追不到的球。不然很快受伤。

来源: 于 2026-02-12 07:02:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次