路,多接触阳光,还有通过看些正能量的电影和音乐 ,缓解焦虑要让自己睡眠更好,多接触一些正能量的人和事物,感觉心理 个人情绪影响是很大的一部,我己经六年没有复发,正如您说,(性格决定命运)希望您的夫人能够早治愈。