按摩的事. 这也是我头疼的事.
不过这次我们西班牙游每到新城市我都
倒头就睡.,关键是想开了!
我以前旅游睡不好都是心理作用. 这次回来也没怎么
有时差. 我的运动量可能要多一些. That helps too.