保持体重没问题，减肥只能靠少吃。居士是间歇性禁食，现在医学上正流行着，不仅减肥，更关键是减轻器官的负担。

来源: 于 2024-04-15 08:24:45 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次