一双鞋子一个星期只能穿一次,每双跑两百迈就得换新的。和鞋子配套的还得有纯羊毛袜子,跑步专用衣服裤子帽子腰带配重太阳镜等等
既然都跑步了不得吃得健康点?超市买的有机菜肉蛋碳水都怕作假了得有自己得农场养殖种植,不得买个水草丰美的农场雇人打理?
都吃得健康了不得住得宽敞点?还得背山面海,风景优美的,住着才心情舒畅不会得忧郁症。
这还只是开头哪,衣食住行才刚刚cover到食住的一小部分