嗯，亡羊补牢未为晚也。我每天这种运动已经保持20多年，至今依然每天运动卡消耗

来源: 于 2023-11-23 08:28:50 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

量650以上。一般在800到1000。就算旅行的当天也不缺。