Roth IRA backdoor limit 是limit在什么地方

For 2022, you're allowed to contribute up to $6,000 ($7,000 if you're age 50 or older)

 

是哪一步操作有这个limit. 比如说，

 

1） 今年我可以存$8000到traditional IRA里，然后转$6000到Roth IRA吗？

2） 如果我原来traditional IRA里有$4000, 今年存$6000, 今年可以全部转到roth IRA吗？

 

谢谢！