循序渐进，你行的，加油！我刚开始恢复运动走3迈还腿疼，风雨无阻每天坚持下来，现在每天5迈，越走越轻松，20天后准备每天8迈。

来源: 于 2021-10-18 20:21:50 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次