无边落叶萧萧下，老腰尚能几次抬。。

来源: 于 2021-10-18 13:28:48 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

无边落叶萧萧下，老腰尚能几次抬。。

昨天扒了一天树叶子，当时没觉得咋样，睡了一夜腰直不起来了。。。。

我坐了一天倒是没事，出去走就很狼狈。不过现在好多了，待会回家吃了饭去消防队拉水管子去。

这些天开始针对消防队体力要求的训练，背75磅东西在三分钟内爬180个台阶。。。
我上哪找180个台阶去。。。

每天先扛50磅大米楼上楼下走几趟。。。

这季节每到星期一经常看到一瘸一拐的中年人龇牙裂嘴地在走廊里走。

WEEKEND WARIORS。。。