怎样在恋爱中识别PUA

标题党，LOL。

不需要刻意防，最重要的是self awareness，知道自己的情绪，重视自己的情绪。

开心健康，能保持自己理想的生活方式，就是好的感情，反之，就是不好的感情和对象，不管对方是骗子还是真爱，都要及时止损，把自己的身心健康放在first priority。

大多数被PUA的人都非常没有自我，不重视自己，也不了解自己，总是围着别人的生活和需求打转，所以容易被人牵着鼻子走，已经深陷沼泽还不自知。

所有跟帖： 

• 在不适合的关系里及时止损。有些人在一段关系里作践自己，让亲友扼腕，也没办法，走出来要靠自己。 -伊猫- ♀ (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 16:39:31

• 需要在实践经验中强大起来 -路过2013- ♀ (123 bytes) () 04/15/2026 postreply 19:25:36

• 这些都是因为在成长过程没有被重视和爱护 -路过2013- ♀ (123 bytes) () 04/16/2026 postreply 04:14:25

• 是的。不被PUA，首先要有建立在自我满意的基础上的自信 -月色浅浅- ♀ (261 bytes) () 04/15/2026 postreply 18:41:43

• 太对了，对自己不满意，对自己的生活不满意 -路过2013- ♀ (87 bytes) () 04/15/2026 postreply 19:26:44

• 更是要关注，如何培育一个不容易被 PUA 的孩子。 -Oasisflying- ♀ (164 bytes) () 04/16/2026 postreply 12:10:38

• 从小开始更好 -路过2013- ♀ (569 bytes) () 04/16/2026 postreply 13:42:16

• 我好为你点赞！是这样的。我是认为，只要我们愿意去反思自己，任何时候都不晚。 -Oasisflying- ♀ (0 bytes) () 04/17/2026 postreply 05:02:28