现在国内心理健康意识崛起，但还处于混沌摸索的阶段。

里面小鹿最后提到她的心理医生说接受这种不自爱的状态，我就觉得超级扯，心理医生估计自己也没搞明白就算了，这种话术很不专业。

那个虞什么的女明星虽然大多数时候都不知所云，但她在这一点上说的特别对：爱自己就是不管别人说什么都不会影响自己前进的步伐，不会把时间花在内耗上，虽然有时候也会翻车。你说她家庭背景很好，看起来备受父母宠爱长大的。