狗了一下，古人为啥睡方枕，高枕。

一，容易加工。古人的枕头，材质非常多，有陶瓷的、玉器的、石头的，最有特色的应该是警枕——就是截一段木头做枕头，这应该是最方便的方式。
二，经济耐用。像陶瓷、木头、石头类的枕头，不用当时相对较贵的棉，布。
三，方方正正是传统。头是圆的，枕头是方的，天圆地方，符合中国人的传统观念。
四，因为古人都是留长头发，枕着方枕睡觉，比较好放头发。

我补充个五，脖子悬空，不易长痱子，配偶的胳膊也正好放在下面 ：）