真不是抬杆，他们都不做舞蹈演员多少年了，舞蹈演员和运动员一样，好多都有腰伤，他们的优势是仪态和姿势

电影学院和戏剧学院都有形体训练，包括有针对性的舞蹈武术训练

演员们日常也都有瑜珈老师和健身教练，腰腹力量和柔韧性都不差的