登山杖有助保持平衡，下山的时候减轻膝盖受力，

这两个是最基本的用处。用的熟的话，上山也可以省力，但是这个小技术我家领导一直领会不到。

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• 谢谢 -乐乐柔板- ♀ (0 bytes) () 03/14/2021 postreply 03:03:30

• 还有帮助手的血液活动，要不很多时候一天下来，手都是肿的。 当然最重要是保护膝盖和下山不摔屁股墩儿。 -熊猫媳妇- ♀ (0 bytes) () 03/17/2021 postreply 08:15:04