类似这种经历我也有过，伦敦的一天，膝盖类似风湿痛，痛得不能走路，

咬牙和朋友一起走英格兰的Seven Sisters, 七个丘陵， 我先生搀着我，上坡下坡共走了20多公里，累懵， 结果第二天疼痛消失了。