我觉得是鞋的问题。

我有两双鞋，走不同的路用的，Merrell那双，本地走短路或者不难的路没问题，但是8英里以上的路，或者路况比较复杂的路，脚会疼，同样的路穿HiTec那双就没事。我穿HiTec爬20多公里的山，连爬十几天脚都一点感觉都没有。

Merrell的鞋好像底下垫的不够，周围也不够，虽然合脚，但保护不行，走下来看到脚趾发红。穿到HiTec鞋里感觉立刻就不一样，脚周围的cushion特别舒服。我去比利牛斯山区或者Dolomiti那边都只穿HiTec这双，虽然体积大，否则走一天脚就起泡了。