在印度出差我只吃两顿，早，晚餐在酒店吃饱，然后再从酒店带一大瓶原装水去公司，一整天就靠此水维持，在公司除了带皮水果，其它一切当地

都不碰，这样从来没有拉过肚子。当然，在酒店喝水也必须喝瓶装水，哪怕是在旅馆餐厅。不过好像，他们的服务员都知道外国人有这毛病，一看你是外国住客，default就只给你瓶装水，而且必须是美国品牌瓶装水。老美同事用瓶装刷牙，我倒没有这么仔细，洗澡，刷牙都用酒店的自来水。如果一定得和当地同事去本地餐馆吃饭，我只吃煮的食品和汤，生水一概不碰。