60歲時去了西藏，上了珠峰大本營。沒有心血管毛病都可以去。提前一周吃些紅景天，還有高原寧、高原康之類。成都都有賣。

来源: 于 2015-04-20 11:49:21 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次