去以前，我的爱尔兰朋友特意推荐爱尔兰早餐给我

我想更多的是乡愁吧 ：）。很多年以前一次跑步后，膝盖疼。我的家庭医生建议我停止跑步。四年前，参加了一个马拉松组织时，心里也在打鼓，不知膝盖会不会受伤。我和教练谈到了我的担心，他建议我注意跑步姿势，中脚着地，小步伐，快频率。又推荐了Chi Running 和 Pose Running的书给我看.我的膝盖从来没有痛过。我们跑步组织里很多人跑了几十年也没有膝盖的问题。