一个伟大思想：我对我自已说：他们已囚禁我27年，如果我继续恨他们，我就仍在囚禁我自己。我要自甴。

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《曼德拉的奇迹：没有饶恕就没有自由》出狱那刻，基督徒曼德拉决定不让心中的怒火控制他，不向过去逼迫他的人报复，“我对自己说：‘他们已囚禁我27年，如果继续恨他们，我就仍在囚禁之中。’我对自己说，‘我想要自由。’”

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