我也是几年注意开始锻炼,参加了三年的iron girl 三项,怕单跑伤到膝盖。听好多人告诉我有关膝盖问题。

来源: 2013-09-11 18:58:21 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:
但老美换膝盖继续跑的例子不少。
还是要注意不要让膝盖太受累啊。