速度一般了，与比赛时的速度无法相提并论。好处就是没那么累人，而且恢复快。

来源: 阿唐 于 2013-07-15 19:07:37 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (49 bytes)

longlyrunner回来了，以后可以抓他一起跑了。

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