谢谢欣赏！体力一般，只是很喜欢那样的环境。Diamox对我很管用，虽然吃了手脚有点麻

 

不到身临其境无法提前判断自己是否有高山反应，所以事先要做最坏的准备。我在前一帖的最后有提到：

“关于高山反应：如果症状较轻，最好就是忍一忍去适应它。多喝水，不要运动太多，弄得太累。徒步之前两三天的适应期是需要的。行前最好从医生那儿开点Diamox，很管用。不过，吃药，尤其是用氧气瓶会减慢你对高原的适应速度。”

我家LD们也都有轻度高山反应，但都拒绝吃药，也过来了。