上周末用单板跳小包,大概只跳了30次,到现在腿还痛
所有跟帖:
• hahaha.... 加油! -GM88- ♀ (0 bytes) () 01/12/2012 postreply 20:37:09
• 到季末身体适应了,1天跳100多次无问题。 -湾月枕- ♂ (0 bytes) () 01/12/2012 postreply 23:37:42
• hahaha.... 加油! -GM88- ♀ (0 bytes) () 01/12/2012 postreply 20:37:09
• 到季末身体适应了,1天跳100多次无问题。 -湾月枕- ♂ (0 bytes) () 01/12/2012 postreply 23:37:42