读了你的博客，知道你在做系统训练，而且还有一个team。我的训练有些随心所欲，什么变速跑乳酸跑

来源: 于 2011-11-01 09:21:50 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

的，一个都没练过。不过，从现在开始要练了：）