你的情况进一步证明女生高原反应比男生小

来源: 于 2011-01-06 15:34:37 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

不过, 得特别提醒男队友这一问题.  

去年我们10人中不少人(不同的年龄段)有反应,而且都是男同胞. 最长花了18小时完成来回22miles路程.

多到高原山上适应性训练还是很有帮助的. 去年我们多次到Yosemite的高山(12000-14000ft). 第一二次, 我有反应. 之后, 几乎感觉不到了