【中国大好河山系列之－－西藏】

空旷寂寥的原野，纯净如洗的蓝天，幽深浩翰的湖泊，亘古以来充满神奇的喜马拉雅山，亿万年奔腾的雅鲁藏布江，慑人心魄的屋脊中的屋脊阿里，无不引起人们的虔诚膜拜。神山圣湖在高原广阔的土地上星罗棋布。你可以游览三大圣湖，这些湖泊都被人们赋予了神性。藏北的纳木错湖，海拔4718米，是世界上海拔最高的湖泊，被藏人称为圣湖，像羌唐草原上镶嵌的一颗宝石。羊卓雍错（普兰）以风景秀丽著称，静卧在幽旷绝尘的草地上，一掬清冷柔滑的湖水，沐浴高原的阳光，你渐渐忘却了尘世的烦恼和时间的存在，还有坐落在冈仁波齐东南20公里的玛旁雍错湖，是世界上海拔最高的淡水湖。清澈的玛旁雍错蓝得令人惊异，因为它深不可测，据说深达77米。雅鲁藏布大峡谷也极有风味，长达496．3公里，最深处达5382米。它是中国几代科学家经过长期艰辛努力后发现的，令世界瞩目和惊叹，也是国人的自豪和骄傲。西藏多山，唐古拉山绵延其北，喜马拉雅山耸峙其南，东有横断山脉，西有莽莽昆仑，横亘中部的是念青唐古拉和冈底斯山。你能去日喀则定日县一睹珠穆朗玛峰的雄姿，峰顶经年积雪，远望冰川悬垂，银峰高耸，一派圣洁景象，这里号称世界第三级；珠峰脚下发育了许多巨大规模的冰川、冰斗、角峰、刀脊等，冰川地貌广泛分布；雪线以下冰塔林立，其间有幽深冰洞，曲折水河，景色无比奇特壮观。除了知名的神山圣湖外，还有许多未被人们关注的奇丽美景在等待勇敢者的发现，你可以领略到别样风情。

西藏的神秘之处还在于它独树一帜的宗教、人文景观，从拉萨到遍布草原河谷的牧村农庄，到处闪耀着寺庙的金顶，尘世仿佛环绕这一座座庄严寺庙展开，五色的经幡在风中扯动，七尺法号晓暮长鸣，使你感觉身处另一个世界。在西藏参观各大寺庙是旅游中比重很大的一部分，在拉萨有拔地参天的布达拉宫，这里是历代达赖驻地和处理政教事务的中心，宫内大量佛像、壁画、经典、珠宝是藏族乃至世界的文化瑰宝，被列入国家重点文物保护单位和《世界文化遗产名录》。另外还有大昭寺，那里供奉着文成公主带入西藏的释迦牟尼的等身像，如果时间充实还可以去小昭寺，哲蚌寺，色拉寺。到日喀则有一世达赖创建的扎什伦布寺，这寺看去像一座山城，这里存放着一世达赖和四至十世班禅法体，还有世界最大的镀金强巴佛像，此外还有萨迦寺、夏鲁寺等知名寺院。其实在西藏每个地方都有寺庙而且风格不一，各有各的故事。在你摆脱了城市的浮华和喧闹后，当你看到虔诚的信徒全心礼佛时，你会感到自己灵魂的飞升，你会确实感到雪域的神奇和藏人在这绝境中如何繁衍生息下去。

进藏路线：

现在进藏旅游坐飞机是较为快捷的方式，现在开通的航班有从成都、重庆、北京、西安、昆明起飞的，其中成都一天两班，其它地方一周二班。乘飞机最大特点是快捷，可以免除长途车的困顿。但成本高，适应期短，高原反应会强烈一些。最主要的是没有乘车入藏的经历感受，很多沿途美景看不到。所以如果时间充实走陆路比较好，入藏主要有四条路线：青藏、新藏、滇藏、川藏，初次入藏最好走青藏线。青藏线便捷经济，从格尔木到拉萨全程1907km，费用为飞机的1/5，时间为其它路线的1/3。其次海拔渐高的过程有利于适应高原的环境，最主要是可以沿途欣赏青藏风光，体验经昆仑山口登上青藏高原和翻越海拔5000米的唐古拉山口的特殊感受。其它几条路线虽然安全性较差，但风景瑰丽不失为一种对勇者的挑战。

注意事项：

西藏平均海拔4000米以上，内陆人去了会有一定高原反应，因此入藏准备十分重要，如果有呼吸道感染和内脏疾病，以及心脏病高血压不要轻易入藏。服装以宽松保暖为主，旅游鞋也是必备的。高原上紫外线较强，要带上太阳镜和遮阳伞等，另外防晒霜也是必备的。对高原反应不必太担心，一般人休息一天后就会习惯。另外进藏要注意民族团结，尊重藏胞的宗教信仰和生活习惯，这对于一个旅游者是基本素养。

藏族都有哪些重大的节日

　　藏族的节日，一般都有浓厚的民族和宗教特色。藏历元月一日是藏族的新年，藏语的意思是“国王新年”。此是一年中最重要的节日。新年这天，天刚亮，穿着节日服装的青年男女都要互相拜年，见面要恭祝吉祥如意。盛装的藏族人会到附近的寺庙朝佛，或成群结队地上街唱歌跳舞，但不能到亲友家去做客。
　　元月十五日，是酥油灯节，白天，人们到各寺朝佛祈祷；夜晚，拉萨八廓街举行酥油花灯会，满街搭起各种花架，上面摆着五颜六色的各种神仙、人物、鸟兽和花木等形象，还有木偶表演。夜间郊区农人会进行对歌比赛，有时延续几天才能结束，此是拉萨最热闹的节日。

　　藏历四月相传是佛月，四月十五日又是释迦牟尼诞辰及圆寂的节日，因而这个月，藏族人都要朝佛念经，磕长头，禁止屠宰牲畜，积功德，并祈祷丰收。藏历的五月十五日，是林卡节，意为世界快乐日。这一天，人们都会穿着节日的服装，带着酥油茶、青稞酒和各种美味食品到林卡野餐。

　　从七月一日至七月三十日为雪顿节。时值三大寺夏季法会之期，由于需供养参加夏季法会的僧众以酸奶，并演出藏戏，故有“雪顿”之名。“雪”即藏语里的“酸奶”，“顿”为观会之意。各地专业和业余藏戏剧团都会聚集在罗布林卡，演出各种剧目的藏戏，七月十日左右，各藏戏团到城镇、寺院和郊区进行演出。现在雪顿节期间还同时举行大规模的物资交往，亦为当地最大的贸易会。

　　此外还有藏历八月的丰收节，藏语称“望果”，意为巡游田地。为庆祝丰收，当地藏民们除尽情歌舞外，还举行赛歌、赛马、赛牛、射箭、抱石和摔跤等活动。藏历十月十五日，是仙女节，每年这一天，举行各种降神活动，尤其是妇女们更为积极，认为这是她们的节日。十月二十五日是燃灯节，纪念宗喀巴成道，西藏各地寺院和俗家的屋顶上点燃了无数的油灯，以示纪念。藏历十二月二十九日是驱鬼节，各寺举行跳神活动，以布达拉宫最为盛大，驱鬼消灾，以祈求来年丰顺