低碳饮食,会有反复的。某天馋了,就吃点,第二天再重新启动。
来源:
6degrees
于
2022-10-26 19:32:45
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也可能是天冷了,我这两天也有点贪吃。
不过,我已经从比较坚持低碳饮食,改变到平衡饮食了。不想再继续减少体重了,要保持在现在的水准。